반응형 책추천4 <방구석 도서관> 일이 잘 안 풀릴 때 읽으면 좋은 책 추천 - 미움받을 용기 ✅ 추천 도서: 《미움받을 용기》 – 기시미 이치로, 고가 후미타케📌 책 소개《미움받을 용기》는 일본의 철학자 기시미 이치로와 작가 고가 후미타케가 함께 쓴 아들러 심리학을 바탕으로 한 대화형 자기계발서입니다.이 책은 삶이 뜻대로 되지 않을 때, 우리가 흔히 타인 탓, 환경 탓, 과거 탓을 하게 되는 심리를 파고들며 **"지금 이 순간을 바꾸는 것은 오직 나 자신뿐"**이라는 강한 메시지를 전달합니다.특히 일이 잘 안 풀릴 때, “내가 잘못 살고 있는 건가?”, “왜 나만 이런 일이 생기지?”라는 질문이 떠오를 때이 책은 자기 인생의 방향타를 다시 잡게 해주는 철학적 나침반이 되어줍니다.📌 저자 소개기시미 이치로: 아들러 심리학을 대중에게 쉽게 풀어 설명해온 철학자.고가 후미타케: 기자이자 작가로, .. 2025. 4. 10. <방구석 도서관> 토요일에 읽으면 좋은 책 추천 -아주 작은 습관의 힘 📖 토요일에 읽으면 좋은 책 추천: 《아주 작은 습관의 힘》 – 제임스 클리어📌 책 소개《아주 작은 습관의 힘》(Atomic Habits)은 **제임스 클리어(James Clear)**가 쓴 자기계발서로,우리의 **삶을 변화시키는 가장 강력한 무기는 ‘작은 습관’**이라는 것을 강조하는 책입니다.주말, 특히 토요일은 새로운 한 주를 준비하는 날이기도 하고,한 주 동안 쌓인 피로를 풀면서도 자기 계발을 하고 싶은 날이죠.이 책은 토요일 같은 여유로운 날에 가볍게 읽으면서도, 삶을 변화시키는 실천적인 아이디어를 얻을 수 있는 책입니다.책에서는 습관을 쉽게 만들고 유지하는 방법,그리고 우리가 왜 나쁜 습관에서 벗어나지 못하는지를 과학적으로 설명해줍니다.✔ 작은 습관이 쌓이면 인생이 바뀐다!✔ 작은 변화를 .. 2025. 3. 8. <방구석 도서관> 우울할 때 읽으면 좋은 책 추천 - 우리는 결국 지구를 위한 답을 찾을 것이다 📖 우울할 때 읽으면 좋은 책 추천: 《우리는 결국 지구를 위한 답을 찾을 것이다》 – 김혜남📌 책 소개《우리는 결국 지구를 위한 답을 찾을 것이다》는 정신과 전문의 김혜남이 쓴 책으로,삶에 지치고 우울할 때 스스로를 위로하고 다독일 수 있는 따뜻한 메시지를 담고 있습니다.저자는 오랜 기간 파킨슨병을 앓아오면서,삶의 본질과 인간의 감정, 고통을 바라보는 태도에 대해 깊이 고민했습니다.그 과정에서 얻은 깨달음을 바탕으로 우리에게 위로가 되는 이야기와 조언을 전합니다.책은 단순한 감성적인 위로가 아니라,삶이 힘든 이유와 우리가 어떻게 버텨야 하는지를 현실적으로 이야기하는 철학적인 에세이입니다.📌 저자 소개 – 김혜남김혜남 작가는 정신과 전문의로 활동하면서 수많은 내담자를 상담해왔습니다.하지만 본인 역시.. 2025. 3. 7. 이전 1 2 다음 반응형
